Care sunt primele semne ce arată o posibilă problemă la nivelul articulației maxilare?

• Dureri de cap persistente;
• Senzație de rigiditate în zona mușchilor maxilari și temporali;
• Dificultate și durere în deschiderea sau închiderea gurii (uneori sunt însoțite de sunete specifice precum un „click”);
• Dureri în diverse zone precum urechi, spate, umeri sau gât.

Impactul asupra posturii și calității vieții

Problemele la articulația temporo-mandibulară nu se limitează doar la disconfortul imediat. Ele pot duce la apariția tensiunilor musculare, ce modifică poziția și alinierea capului, umerilor și coloanei vertebrale. Astfel, sunt afectate serios postura și simetria corpului, cu impact asupra posturii generale deoarece suntem predispuși să adoptăm poziții incorecte ale corpului ce ușurează gestionarea tensiunilor și a durerii.

Calitatea vieții poate fi serios afectată – de la dificultăți în mestecarea și înghițirea alimentelor, ce impactează absorbția nutrienților și procesul de digestiv, până la insomnii sau somn de calitate redusă, care are consecințe negative imediate asupra stării generale de sănătate.

Ce poți face pentru a gestiona eficient problemele la articulația maxilară?

Consultă un medic sau specialist în domeniu care evaluează simptomele și îți oferă tratament personalizat, ce poate include:

• Terapie fizică;

• Medicamente specifice;

• Dispozitive de protecție a dinților;

• Terapie cognitiv-comportamentală;

• Intervenții terapeutice personalizate.

La Kinetera avem pregătite programe terapeutice individualizate şi specifice, menite să îți îmbunătățească starea generală și calitatea vieții. Acestea se desfășoară, de obicei, pe o perioadă de câteva luni. Cu siguranță vei observa o îmbunătățire semnificativă a stării tale generale până la finalizarea programului!

The post Articulația temporo-mandibulară (ATM) – Impactul ei asupra posturii și calității vieții appeared first on Kinetera.

Cu siguranţă ştii să recunoşti multe dintre semnalele pe care ţi le trimite corpul tău. Cum ar fi, de exemplu, durerile persistente, senzaţiile dureroase sau oboseala.

Acelea sunt momentele în care cauţi ajutor la doctor sau kinetoterapeut.

Considerăm că evaluarea de kinetoterapie este eficientă atunci când ia în calcul nu doar simptomele pe care le prezinţi, ci şi antecedentele tale, precum și cauzele pentru care ai ajuns la o anumită afecțiune.

În acest sens, terapia manuală reprezintă o abordare foarte eficientă de tratament. În cadrul ședințelor de terapie manuală, kinetoterapeutul tău va trata cauza care a provocat disfuncția, reducând posibilitatea unor eventuale recidive.

Rolul terapiei manuale în tratarea durerii

Mai exact, terapia manuală, aşa cum îi spune şi numele, este realizată de kinetoterapeut cu mâinile, atât în timpul evaluării, cât și în timpul tratamentului. În consecință, în terapia manuală există, încă de la prima evaluare, o participare activă a ta şi a kinetoterapeutului în programul de recuperare.

În plus, terapia manuală oferă posibilitatea kinetoterapeutului de a combina evaluarea clinică corectă, cu cele mai recente descoperiri ştiinţifice. Prin terapie manuală poți beneficia de tratarea durerilor și limitărilor de mișcare ce au cauze musculare sau scheletale, fără a se reduce la acestea.

De exemplu, terapia manuală prin manipularea fasciei ia în calcul motivele pentru care corpul tău a ajuns la o anumită afecțiune din perspectiva examinării tensionărilor sau rupturilor fasciale. Tensionările fasciale pot chiar coexista cu durerile musculare, osoase sau articulare.

Terapia manuală prin manipularea fasciei

S-ar putea să nu fi aflat până acum despre rolul important pe care îl joacă sistemul fascial, sau fascia, în corpul tău. Fascia este ţesutul conjunctiv sau organul care:

• Are cea mai mare întindere în organism
• Înveleşte practic fiecare organ, muşchi, articulaţie
• Ţine împreună sistemul musculo-scheletal
• Este alcatuit în principal din colagen
• Se imparte în mai multe straturi: superficial, profund și visceral

Uneori, corpul tău îţi trimite mesaje despre dezechilibre sub forma unor dureri. Când fascia este sănătoasă, este uşor flexibilă şi ajută corpul să se mişte în mod natural, cu fluiditate. Dar tensionările, sau chiar rupturile fasciale, pot fi cauza durerilor pe care le resimţi în tot corpul.

Terapia manuală prin manipularea fasciei poate fi soluţia pe care kinetoterapeutul ți-o poate recomanda. Ca parte a tratamentului de terapie manuală poţi beneficia de manipularea fasciei, ce implică îmbunătățirea flexibilității şi reducerea durerii.

Există diferite metode care se adresează manipulării fasciei, dar azi îţi vorbim despre un tratament dezvoltat în Italia de către Fascial Manipulation Association:

•  Primul pas include o evaluare amănunţită, care va stabili direcţiile tratamentului, urmată de informarea cu privire la metoda folosită.
•  În cadrul ședințelor, kinetoterapeutul va utiliza nodozitățile degetelor sau cotul pentru a aplica o presiune ușoară în puncte specifice, în scopul detensionării fasciei.
•  Vei putea observa chiar și după o singură şedinţă, o reducere a durerii şi creşterea mobilităţii în zona tratată.
•  În funcţie de afecţiune, pot fi necesare mai multe şedinţe.

Dacă ai avut o accidentare, ai o durere constantă, resimţi efectele stilului de viaţă sedentar sau doar doreşti să îţi recapeţi starea de bine întreabă-ne despre terapia manuală prin manipularea fasciei. Colegii noștri îți stau la dispoziție cu toate detaliile!

The post Ameliorarea Durerilor Cronice – Terapia prin Manipularea Fasciei appeared first on Kinetera.